當前正處于流感高發季，隨著天氣越來越冷，很多人開始出現咳嗽打噴嚏的癥狀，這個時候就會擔心，自己是不是得了流感呢？

流感是一種什么樣的疾病？它與感冒有什么區別？生活中怎樣預防流感？學會以下這些知識，防控流感不用愁。

流感與普通感冒有什么不同？

普通感冒傳染性不強，癥狀輕，對正常工作和學習影響不大。

流感傳染性強，可引起患者高熱、頭痛、肌肉酸痛，高危人群容易出現嚴重并發癥，如肺炎、腦炎、心肌炎、膿毒性休克等多種并發癥， 甚至死亡。 流感每年在全球可導致數十萬人死亡。

流感高危人群為：

1. 5歲以下兒童（2歲以下更容易出現嚴重并發癥）

2. 65歲及以上老年人

3. 慢性基礎性疾病患者或免疫力低下的人群

4. 肥胖者

5. 妊娠期婦女

怎么判斷是否得了流感？

流感起病急，大多為自限性，但部分因出現肺炎等并發癥可發展至重癥流感，少數重癥病例病情進展快，可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)和/或多臟器衰竭而死亡。

流感的癥狀是臨床常規診斷和治療的主要依據，流感一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒顫、疲乏、腹瀉、嘔吐等癥狀。

流感可以通過藥物預防嗎？

沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群，在接觸流感患者后進行藥物性預防，使用奧司他韋、扎那米韋等，但藥物預防是一種緊急臨時預防措施，不能代替疫苗接種。

流感是可防可治的

1、每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。

2、在流感高發季節，注意個人衛生：勤洗手，避免觸碰眼鼻口，避免與病人親密接觸，感到不適，盡早自我隔離；咳嗽、噴嚏時遮住口鼻。

3、流感患者，尤其是重癥高危人群，應盡早進行抗病毒藥物治療，可有效減少并發癥，縮短癥狀緩解時間，降低住院率。

流感的治療

一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解如發燒、咳嗽等流感樣癥狀，應密切患者觀察病情變化，一旦出現持續高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就診。

孕婦、兒童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易導致重癥，應盡快就醫、盡早在醫生的指導下使用抗病毒藥物（神經氨酸酶抑制劑類藥物，如奧司他韋、帕拉米韋等），使用抗生素和激素對流感病毒無效。學習流感防控知識，遠離流感侵襲。（來源：健康中國、中國疾病預防控制中心、公共衛生與預防醫學）