連日來，新型冠狀病毒肺炎一直牽動著廣大人民的心，這場全民戰“疫”需要你我共同攜手，一起努力。當新型冠狀病毒肺炎遇上春節，廣大醫務工作者放棄休假、千里馳援，成為守護健康的“逆行者”。

作為普通民眾，做好自我防護就是為疫情防控出一份力。“新型冠狀病毒感染的肺炎通用預防指南”請您認真學習：

（圖片來源于央視新聞）

除了多通風、宅家里、勤洗手、戴口罩之外，我們還能做些什么？

陜西省衛生健康委發布新型冠狀病毒感染的肺炎中醫藥防治方案處方請您收藏： 

（一）成人處方

1、組成：生黃芪15g、炒白術10g、防風6g、炙百合30g、石斛10g、梨皮30g、桔梗10g、蘆根30g、生甘草6g。

2、用法：藥物用涼水浸泡30分鐘，大火熬開后改為小火15分鐘，煎煮兩次，共取汁400ml，分早晚兩次服用，連服3~5天。

（二）兒童處方

1、組成：生黃芪9g、炒白術6g、防風3g、玄參6g、炙百合9g、桔梗6g、厚樸6g、生甘草6g。

2、用法：藥物用涼水浸泡30分鐘，大火熬開后改為小火15分鐘，煎煮兩次，共取汁50~100ml，每日分2~3次口服，連服3~5天。

食療方案

可適量食用荸薺、百合、蓮藕、雪梨、銀耳、山藥、山楂等；可適量飲用白茶、茉莉花茶、金銀花等。

生活調攝

飲食：避免暴飲暴食，忌食生冷油膩食物；忌過食溫補類，如牛羊肉、油炸食品、辛辣等食物；避免食用野生類動物食品。

起居：避免熬夜，保證充足睡眠；注意室內通；風換氣，室溫不宜過高；少去人群聚集、空氣污濁的場所；戴口罩、勤洗手。

運動：注意保持心態平和；可選八段錦、太極拳、廣播體操等小幅度有氧運動；不宜劇烈運動，避免過汗耗氣。

西安國際醫學中心醫院為預防新型冠狀病毒肺炎，根據省衛健委的方案，每天熬制中藥，您可撥打96999免費預約領取。截至發稿，已為廣大市民和醫護人員免費贈送了32000余份的藥劑，大家可結合使用說明，將中藥加熱后在早晚飯前使用。

春節假期即將畫上句號，又一個交通小高峰將到來。多地發布尋人通告，急尋與確診新型冠狀病毒肺炎患者密切接觸或同乘交通工具的乘客。如果您需要在家留觀隔離14天，請您跟隨下圖了解“居家醫學觀察如何做”。

（圖片來源于央視新聞）