80后是一個時代的代名詞，從1980-1990年（40-30歲），這個年齡段的80后基本已經結婚生子；“白骨精”是對職場女性的專屬稱謂，寓意是“白領，骨干，精英”，80后的白骨精接受最新的教育，有最新的思想觀念，她們追求經濟獨立，精神獨立，不再只是相夫教子，操持家務，她們需要自己工作獲得應有的報酬，獲得社會價值感，甚至成為職場精英。她們是不是像我們看到的那樣？能力超凡，雷厲風行，精力無限大？

答案是否定的！

首先.白骨精是女性，女性的生理結構決定其容易發生情緒問題，生理期前后，絕經期及分娩期激素水平突然發生變化，影響其情緒的不斷變化。

其次.工作中的角色要求她們果敢，冷靜，精力充沛，社會對她們有高度期待，這使她們會更努力地工作，工作的高壓及自己的小情緒一般都會內化，不被別人發現（很多高知識，高收入人群不愿意表現出來），從而不斷地積累。

婚姻，子女，父母

再次.家庭中的角色要求，好媽媽，好妻子和好女兒都要求她們能做好這些角色，但是她們又在工作上消耗太多的的時間，對于家庭中的給與太少，會導致關系的失衡，內心也許會有很多的自責，甚至有很多“白骨精”還沒有時間談戀愛，結婚生子。

其實她們的內心也是敏感和脆弱的，太多的壓力和情緒不愿意表現出來，往往會以軀體不適表現出來，比如：頭暈頭痛，心急心慌，睡眠不好，沒有食欲，工作效率不高，無精打采等等。

如果你身邊有這樣的朋友，請關心她，愛護她，多給她溫暖，比如“送她秋天里的第一杯奶茶”；多陪她運動爬山，親近大自然；或者給她做個心靈SPA。