2022年9月29日，是第23個世界心臟日，今年的主題是“萬眾一心”，意在倡導公眾更主動、更用心地關注、傳播和實踐心臟健康理念。

2022年6月23日發布的《中國心血管健康與疾病報告2021》報告顯示:我國因病死亡病例中，心血管病已經占到了四成，估算我國心血管病現患人數多達3.3億人，心血管病防控形勢仍然嚴峻。連續十七年發布的心血管報告，再次為我們敲響警鐘，防治心腦血管疾病，刻不容緩！

今天是“世界心臟日”，小編采訪了西安國際醫學中心醫院心臟病醫院心血管內科曾廣偉主任，與大家聊一聊關于心臟病發作的相關知識。

作為人體“發動機”的心臟一旦出現問題，對人體的打擊是毀滅性的。那么，心臟病發作的前兆有哪些?

心臟病在發作前往往伴有一些征兆，有的人因癥狀不明顯，或缺乏足夠認識，經常忽視，以致貽誤診治時機。

心臟病發作前五大信號

01胸部疼痛

這是極典型的信號，感覺胸口有壓迫感或痛感，并持續2分鐘以上。胸口的疼痛可擴散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影響較常見，嚴重時也會擴散到右臂。疼痛一般為鈍痛，不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常僅限于前臂內側。

02下頜骨疼痛

下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部的一側或雙側。

03呼吸急促

除常見的癥狀外，有些心臟病患者還會出現呼吸急促、感覺“氣不夠用”。靜坐幾分鐘后，似乎恢復正常，但是當重新走動時，喘息又開始。這種喘息往往被人忽視，尤其是患有肺病的老年人。

04胃痛

心臟病引起的胃痛，很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感、惡心欲吐感，以及出冷汗。

05過度疲勞

正常活動后，感到嚴重的全身性疲憊，甚至連走路的力氣也沒有。大約20%的心臟病患者在病情發作前都有一段相對的“平靜期”，這往往不會引人注意，許多患者事后回憶，心臟病發作之前幾小時、幾天甚至幾個星期時，身體就有異樣的感覺。

以上五大信號，請切記!

為此，曾主任建議，如出現以上情況，首先注意觀察，如果癥狀持續超過15~20分鐘，不管疼痛或不適多么輕微，都應請專業醫生診斷。

日常生活中，大家要保持健康的生活方式，合理膳食，少油少鹽，適度運動，控制體重，少熬夜，保證充足睡眠，戒煙戒酒等。此外，40歲以上的人群，每年應做一次心臟的專科檢查，心電圖檢測或測血脂、血壓、血糖都比完全不檢查要好得多，身體一旦出現心慌、胸痛、胸悶、氣短、口唇紫紺、活動耐力降低甚至暈厥等癥狀，建議及時就醫。

希望人人都可以擁有一顆健康的心，人人都可以享受愉悅的生活。