俗話講，樹活一張皮，人活一口氣，這話很貼切。如果人的一口氣上不來，很快就有生命危險。

呼吸道疾病是導致“一口氣上不來”的常見病因，其中哮喘又是最常見的，急性發作來勢兇兇，會致人死亡。飛人柯受良、歌手鄧麗君都是因為哮喘急性發作未能及時救治而撒手人寰。

哮喘患者如何防患于未然？西安國際醫學中心醫院胸科醫院呼吸慢病管理中心的張黎媛大夫給大家娓娓道來。

哮喘是一種常見的慢性氣道炎癥性疾病，全國總體患病率約4%，估計大約有4千余萬患者。哮喘平時有咳嗽、氣喘、氣短和胸悶等不適，經過正規治療后大多數患者均會獲得滿意控制，但有部分患者因為種種原因導致病情復發并加重，表現為上述癥狀的明顯惡化，必須增加藥物來加以控制，這就是哮喘急性發作。

哮喘急性發作時如何自救？

首先不要緊張，保持半坐臥位，若家里有制氣機的可以吸氧，同時還應吸入短效支氣管舒張劑，大家最熟悉的有“萬托林”和“特布他林”氣霧劑2撳，如果不見效，可在20分鐘后再吸入1-2撳。對于輕度發作者癥狀即可緩解，調整為每3-4小時吸入1-2撳。若仍無效可加服緩釋茶堿片和糖皮質激素片（如醋酸潑尼松片6片），并求助醫生。

如何預防哮喘急性發作？

首先應遵照醫囑，按時用藥，定期復查，讓非發作期的哮喘獲得良好控制，急性發作將會大大減少。避免病情加重的危險因素，如刺激性氣味和引起過敏的藥物、食物、花?等。適當參加體育鍛煉，增強體質，避免受寒、感冒。隨身攜帶支氣管舒張氣霧劑，以備急用。學會自我監測病情，當遇有干咳、呼吸緊迫、連續打噴嚏、流眼淚等先兆癥狀時應立即與醫生取得聯系。堅持記錄哮喘日記，學會使用呼氣峰流速測定儀，有助于早期發現哮喘急性發作先兆肺功能改變。

哮喘患者應熟知以上防治知識，積極行動養成良好習慣，暢享健康呼吸。