隨著疫情防控政策不斷優化，各種處理方式也隨之變化，精神健康在疫情幾年出現了很大的變化，比如有一些人表面看起來很正常，但其實卻深受失眠、焦慮、抑郁、情緒低落等負面情緒困擾，甚至隨時能崩潰、能發瘋……

“陽”了后，這些“心事”值得關注

病例1

60歲的張先生感染新冠三周后，逐漸出現睡眠困難，睡眠時間才1—2個小時，有時候甚至徹夜睡不著覺。由于睡不好，整個人也表現出情緒不穩、易激惹、頭暈、頭痛。到西安國際醫學中心醫院精神心理科進行心理評估和體格檢查后，被診斷為焦慮障礙、睡眠障礙。

病例2

53歲的劉先生“陽康”后兩周了，仍然有出汗增多的現象，且整個人食欲差、睡眠差、全身乏力，還感覺全身不適，懷疑自己患有各種疾病?？傻蕉嗉裔t院檢查后，各項身體指標都正常，后來到西安國際醫學中心醫院精神心理醫院，確診為軀體化障礙、焦慮抑郁狀態。

病例3

27歲的劉女士疫情期間非常注重消毒，雖然自己“陽康”已經快一個月了，但還是反復地洗手、洗澡、消毒，一天至少洗幾十次手，直言自己覺得哪兒都有病毒，碰到任何東西以后都想去洗手、消毒。后經診斷，劉女士已經患上了強迫癥。

疫情或使相關精神心理疾病增加30%

西安國際醫學中心醫院精神心理醫院院長楊來啟表示，受疫情影響，焦慮、抑郁、失眠障礙等相關精神心理疾病在臨床上增加了30%，目前住院病人有一半以上都于此有關。

“心理疾病的出現，與個人自身的性格、生活環境、社會環境等因素有關，疫情的出現和防控政策的變化等，更進一步加劇了抑郁與焦慮情緒，甚至睡眠障礙、進食障礙、創傷后應激障礙的發生?！睏顏韱⒃洪L直言，疫情三年讓大家在經濟信心、消費行為、人際關系、社會心態等社會心理和行為層面受到影響，且影響會比較長遠。

“全球歷史上，傳染病流行以后，大概有20%的人會留下長期的精神心理問題”。近日，中國科學院陸林院士在相關健康論壇的直播中也指出，疫情對人類精神健康的影響，保守估計可能達到10年～20年左右。

打這些電話，為您提供專業“疫”心守護

“很多人出現心理不適時，總是憋著，也沒有向朋友和家人傾訴，長期下去不僅自己痛苦，愛發脾氣、軀體消瘦，而且會隨著病情的加重影響工作和生活，甚至出現逃避、自傷、自殺等消極行為?！睏顏韱⒃洪L表示，面對疫情所帶來的負面情緒和心理問題，只要進行及時的疏導和干預，是完全能夠恢復到正常的生活功能的。

而且，現在的心理治療除了心理疏導、物理治療、藥物干預，還擁有很多現代化、多元化的治療方式，西安國際醫學中心醫院精神心理醫院配備有全面專業的心理健康管理系統、30余個心理功能室，并運用現代化的VR治療、沙盤治療、繪畫治療、陶藝治療、音樂治療等藝術治療方式，在輕松愉悅的氛圍中，為有心理創傷、心理應激反應、心理亞健康人群提供“心能量”！

疫情期間，為解開廣大市民群眾的心理“千千結”，提供專業的心理咨詢、疏導和援助服務，精神心理醫院特開通如下熱線，方便大家隨時溝通、咨詢。

心理援助熱線：96999-3

心理評估與治療部：029-89811922

精神心理一科：029-68302496