《黃帝內經》：“春生夏長秋收冬藏”。小雪后，氣溫驟降，結冰上凍。今年冬季的第一場雪，比以往來的更早一些。小雪節氣過后，不適宜吃生冷的食物，也不適宜進食過于燥熱的食物。那么，今日我們為大家推薦一款營養滋補的美食——紅棗乳鴿湯……

西安國際醫學中心醫院消化外科一病區主任王學智介紹：“胰腺解剖位置深，‘藏在其他器官身后’，早期病變不易被發現，影響胰腺癌的治療效果。對患病高危人群進行風險評估，并定期進行腫瘤標志物及增強CT篩查，做到早診早治，切除率和五年生……

俗話說，冬吃蘿卜，夏吃姜。在寒冷的冬天，白蘿卜和羊肉可謂是最受歡迎的食材！而白蘿卜羊肉湯更是冬季進補的不二選擇。《本草綱目》記載，羊肉補中氣，益腎氣。但羊肉吃多了，又容易上火。因此，傳統的食材搭配里，燉羊肉就得搭配著白蘿卜……

在線上課、遠程辦公、網上購物……數據顯示：中國移動互聯網用戶月人均使用時長達到144.8小時。在此背景下，有一類產品走勢緊俏，它就是以保護眼睛、緩解視疲勞為賣點的防藍光鏡片。對于防藍光鏡片，大家褒貶不一，有人認為是交智商稅，有……

冬天已經來了，天氣漸漸寒冷。一碗熱氣騰騰的粥不僅給人帶來溫暖，也能補脾養胃。今天，西安國際醫學中心醫院中醫科彭杰主任為大家推薦一款滋補佳品——山藥粥。今日推薦——山藥粥主料：山藥(100克) 粳米(200克)做法：山藥切片，米淘凈，……

“憶君心似西江水，日夜東流無歇時”。心臟是人體最忙碌的器官之一，它每天要搏動近10萬次。心臟不僅是血液循環中的一個泵，心臟的肌肉還會產生電流活動。今天，幾乎人人皆知心電圖是一種簡單、準確的心臟病檢查方法。醫生們使用心電圖機將……

冬天漸近，又到了烤紅薯飄香的時候。紅薯是最常見的粗糧，含有豐富的膳食纖維、維生素、糖類、胡蘿卜素、鈣、鐵、鉀、銅等營養素，具有健脾益胃、益氣補虛、潤腸通便的功效，營養價值很高。紅薯也是很多人喜歡的食物，大家認為吃紅薯這種粗……

西安國際醫學中心醫院腦科醫院神經內科二病區主任李建軍在此提醒，午睡雖好，并非適合所有人。建議體脂率高、血液循環系統不好的人群用午睡時間鍛煉身體，提高大腦供氧量。